Belajar Pijat Refleksi Sendiri Tubuh PemulaOffline APK

كثير من الناس لا يدركون ما اذا كان يمكن علاج العديد من المشاكل الصحية بطريقة بسيطة، وهي تدليك القدمين. العديد من نقاط الضغط في القدمين والتي تتصل أجزاء الجسم. حتى تدليك القدمين بطريقة معينة يمكن أن تساعد أيضا في تخفيف عدم الراحة الأخرى في جميع أنحاء الجسم.

بشكل عام، والتدليك الذاتي باستخدام الضغط، والحركة، وتقنية محددة تنطوي على ضغط، فرك، أو تحريك العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى إلى اليدين والأصابع. أحيانا يحب التدليك أيضا استخدام المرفقين أو القدمين.

التفكير يمكن اختيارها لتنغمس على هامش حياتك مشغول. وعلى النقيض من التدليك أو تسلسل منتظم، والتركيز على التفكير نقاط محددة في الجسم، وخاصة في القدمين واليدين. يتم توصيل نقاط من الجسم مباشرة للأعصاب من الأجهزة، حتى أنه عندما تدليك سيؤثر على وظيفة الجهاز.

الاسترخاء مع هيئة التفكير يصبح أكثر استرخاء. هذا هو السبب في أن معظم لقد واجهت. تدليك نقاط رد الفعل في القدمين لإنفاذ المزيد من التداول في الجسم حتى أكثر سلاسة. ويحمل الدم الأكسجين والمواد الغذائية المواد الغذائية في جميع أنحاء الجسم على العمل بشكل أفضل. وتوترت الأعصاب تصبح فضفاضة، وإعطاء تأثير من الجسم يصبح استرخاء وراحة.

كثير من الناس الذين هم في ظروف لا تناسب أو التعب بعد القيام بالكثير من الأنشطة اختارت في نهاية المطاف للحصول على تدليك. عن طريق الحصول على التدليك، ويمكن أن نحصل على الهيئة التي هي أعذب من ذلك بكثير وأكثر صحة. هل صحيح أن التدليك يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الصحة مع عظيم جدا؟ وهنا بعض من فوائد الحصول على تدليك.

انعكاس أو التفكير هي واحدة من التقنيات الرئيسية العلاج الطبيعي أن يركز على منطقة التدليك أو نقطة الأعصاب المحددة التي تم ربطها مباشرة إلى الجهاز والأنسجة وأجزاء أخرى من الجسم، والتدليك عند نقطة عصب معين، ويعتقد أن تحسين أداء الأجهزة والغدد وكذلك تحسين ذلك أن النظام المناعي قادرا على أداء السموم النفقات وتحسين التمثيل الغذائي وتسريع الشفاء.

عند تنفيذ انعكاس التدليك سيرا على الأقدام، وهناك العديد من الأشياء التي يجب النظر فيها. لأولئك منكم الذين يعانون من أمراض خطيرة، مثل: السكري والكبد، وأمراض القلب وحتى السرطان، وتجنب تدليك قوة بصوت عال جدا. لهذه الأمراض يمكن تدليك حتى أكثر من 2 دقيقة.

وتسمى أيضا تدليك القدم أو تدليك القدمين يمكن القيام به بسهولة ويمكن تنفيذها في أي مكان. ويمكن أن يتم هذا الأسلوب لعلاج المشاكل الصحية المختلفة. وفيما يلي بعض من المزايا التي يمكن الحصول عليها عند محاولة تدليك القدمين هي.

يمكنك أن تقرأ المقالات التالية في هذا التطبيق:
تدليك القدمين، والسعال التفكير، والتفكير جهة، والتفكير الأسنان، والتفكير الصداع ونزلات البرد التفكير، والتفكير والنقرس، والتفكير الباسور والأحجار التفكير الكلى، والتفكير سرعة القذف، والتفكير في الكلى، والتدليك انعكاس للقلب، قرحة المعدة التفكير، الخ