Iron Stance Fitness APK

تطبيق Iron Stance Fitness هو أفضل طريقة لبدء رحلة لياقتك. لا يهم إذا كنت تعتبر نفسك مبتدئًا أو متقدمًا ؛ لدينا شيء يناسبك. من إرشاداتنا الغذائية إلى برامج التدريب والتدريب الشخصي ، يمكننا أن نجد شيئًا يناسب أسلوب حياتك وأهداف اللياقة البدنية. Iron Stance Fitness هي حركة مكرسة لتثقيف ودعم وإلهام الأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية للوصول إلى أعلى إمكاناتهم.

* التدريب عبر الإنترنت - برنامج التدريب المخصص ، والتوجيه الغذائي ، ونموذج برنامج التدريب ، والتمرين ، ومعرض الفيديو التعليمي الممتد ، والوصول إلى المدربين ، والمساءلة ، ومكالمة التكبير / التصغير الأسبوعية مع المدرب.

* برنامج فقدان الدهون - برنامج لفقدان الدهون لمدة 3 أشهر ، وإرشادات غذائية ، ونموذج تقدم التدريب ، ومقاطع فيديو تعليمية للتمارين والتمدد ، والوصول إلى المدربين مع الأسئلة.

* أدلة مجانية - نقدم أدلة مجانية لمساعدتك في رحلة لياقتك.

* وصفات - وصفات سهلة لمساعدتك في التغذية.

* المدونات- مدونات إعلامية رائعة حول الصحة واللياقة والتغذية ونمط الحياة.

* راديو Iron Stance - استمع إلى جميع الحلقات حيث نقدم النصائح والنصائح لرحلة لياقة ممتعة وناجحة. نحضر أيضًا أصدقائنا ونناقش رحلات اللياقة البدنية الممتعة والمقنعة.

* متتبع الأداء - يساعدك على البقاء على المسار الصحيح مع التدريبات الأسبوعية ، ويتصل بصحة التفاح لمنحك رؤية أفضل لأنشطتك اليومية الإجمالية.

* مكتبة الفيديو التعليمي - الوصول إلى معرض الفيديو التعليمي للتمرين مع العضوية.