HIIT - high intensity training APK
معلومات
الإصدار 1.0 (#1)
محدث 12 December 2015
حجم ملف APK 5.6 MB
يتطلب Android Android 2.3+ (Gingerbread)
مطوّر البرامج Bo Kalvslund
الفئة ألعاب رياضية (تطبيق)
ID appinventor.ai_BKalvslund.Hiit
ملاحظات المطور HIIT - عالية الكثافة فترة التدريب. تعيين عدد من الجولات والوقت وتوقف.
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الوصف
التطبيق الموقت للالتمرين. HIIT هو وسيلة سريعة وفعالة لتدريب ل، قوي الجسم الخالية من الدهون. التدريب HIIT يقلل من الأضرار التي قد تحدث أثناء التدريبات طويلة. مبادئ عالية التدريب كثافة هي أن ممارسة ينبغي أن تكون موجزة ومكثفة. تدريب تحفز الجسم على زيادة في قوة العضلات وحجمها.
بعد تجريب عالية الكثافة يحتاج الجسم إلى الوقت للتعافي وإنتاج الاستجابات حفز خلال تجريب.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 5.0 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
HIIT - high intensity training 1.0 APK for Windows (#1, 5.6 MB)
متشابهة
المزيد من Bo Kalvslund
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
