Immunity Booster APK

Updated UI

لماذا وجود جهاز مناعة جيد مهم ، وكيف نحققه؟

غالبًا ما تهاجم البكتيريا أو الجراثيم أو الميكروبات أو الفيروسات الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة والأشخاص خاصةً الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن العمر أو تزيد. جهاز المناعة مبني على البكتيريا الحية المفيدة التي تعيش في الأمعاء والتي تحمي جسم الإنسان من الأمراض المختلفة. عندما تكون استجابة الجهاز المناعي منخفضة أو ضعيفة أو تالفة ، فإنها تصبح دعوة مفتوحة للعدوى تزيد الأطعمة النباتية وتساعد البكتيريا المعوية المفيدة وصحة ميكروبيوم الأمعاء التي تشكل ما يصل إلى 85٪ من جهاز المناعة في الجسم. من ناحية أخرى ، فإن فائض الأطعمة الحيوانية يستنزف الجسم من البكتيريا الجيدة ، ويعزز الالتهاب ، وهو السبب الأساسي لمرض السكري ، ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتهاب الكبد B ، والسرطان ، وأمراض الكلى المزمنة.

جهاز المناعة هو دفاع الجسم ضد الالتهابات. يهاجم الجهاز المناعي الجراثيم ويساعدنا في الحفاظ على صحتنا. فهو يساعد على حمايتنا من جميع أنواع الأمراض من نزلات البرد إلى السرطان ، ويحافظ على الحساسية كما يبطئ عملية الشيخوخة.

عندما يستشعر الجسم مواد غريبة (تسمى المستضدات) ، يعمل الجهاز المناعي على التعرف على المستضدات والتخلص منها.

هذه الشبكة الواسعة من الخلايا والأنسجة تبحث باستمرار عن الغزاة ، وبمجرد اكتشاف العدو ، يتم شن هجوم معقد.

إذا واجه الجهاز المناعي أحد مسببات الأمراض ، على سبيل المثال ، بكتيريا أو فيروس أو طفيلي ، فإنه يطلق ما يسمى بالاستجابة المناعية.

للحفاظ على صحة جيدة ، فإن نظام المناعة الفعال هو العامل الرئيسي. إنه بمثابة جيش يدافع عن جسدك. كان الأشخاص ذوو المناعة القوية أقل عرضة للإصابة بالأمراض.

النظام الغذائي السيئ يؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي. عوامل أخرى مثل الإجهاد والتدخين والكحول الزائد والكافيين والمضافات الغذائية والمبيدات الحشرية والتلوث وقلة النوم وممارسة الرياضة تضعف أيضًا جهاز المناعة.

في هذا التطبيق ، يمكن للمستخدمين الحصول على جميع النصائح التي تساعدهم على تعزيز قوة المناعة لديهم بشكل طبيعي من خلال اتباع بعض الأنظمة الغذائية ، بما في ذلك الأطعمة والمشروبات المذكورة هنا.