January: Personalized Health APK
الإصدار
1.31.2 for Windows
محدث
03 March 2023
معلومات
الإصدار 1.31.2 (#1075)
محدث 03 March 2023
حجم ملف APK 64.2 MB
يتطلب Android Android 5.0+ (Lollipop)
مطوّر البرامج January Inc
الفئة الصحة واللياقة البدنية (تطبيق)
ID ai.january.januaryapp
ملاحظات المطور تعقب وإدارة الجلوكوز
صورة الشاشة
انقر على الصورة لرؤية الحجم الكامل
جدول المحتويات
الميزات الجديدة
ما هو الجديد في January: Personalized Health 1.31.2
Learn how to create saved meals and recipes with the My Plate tutorial.
Bug fixes and improvements
Bug fixes and improvements
الوصف
تم تصميم برنامج Season of Me لشهر يناير بواسطة خبرائنا لبدء بداية جديدة في حياتك في غضون 30 يومًا فقط. في أول أسبوعين ، تعلم كيف يتفاعل سكر الدم مع الأطعمة والنشاط المختلف من خلال التجارب السهلة. على مدار الأسبوعين المقبلين ، نساعد في أخذ هذه الأفكار ودمجها في روتينك اليومي. والنتيجة هي التخلص من التخمين بشأن ما يجب أن تأكله وما تفعله لتحسين صحتك ، من خلال التخصيص والذكاء الاصطناعي القوي.
كلنا نريد أن نكون بصحة جيدة ، لكن الطريق لنكون أفضل ما يمكن أن يكون أكثر إرباكًا. نحن نتتبع مدى جودة أدائنا في الخارج ، مثل عدد الخطوات والوزن ، ولكن نادرًا ما نعرف ما الذي يحدث بداخلنا. لقد تم إخبارنا بنصائح عامة وواسعة حول "ما هو صحي" ، لكننا نعلم أن جميع أجسامنا مختلفة. نحن نحاول إجراء تغييرات كبيرة وعصرية في نمط حياتنا ، لكن النتائج لم تكن أبدًا كما كنا نأمل.
حان الوقت لمعرفة ما هو صحي لكل واحد منا ، وليس فقط ما هو شائع الآن. أن يكون لدينا فهم ثري وفي الوقت الحقيقي للعالم داخل أنفسنا. للحصول على توصيات محددة وشخصية للغاية حول كيفية التحسين. لإجراء أصغر التغييرات التي يكون لها أكبر الأثر.
كيف تعمل:
قم بشراء برنامج Season of Me لشهر يناير على http://january.ai
قم بتنزيل تطبيق يناير
قم بارتداء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وجهاز مراقبة الجلوكوز المستمر أثناء تسجيل استهلاك الماء والغذاء والوزن والنشاط
تعرف على كيفية تأثير الأطعمة والأنشطة المختلفة على مستويات الجلوكوز لديك ، سواء داخل التطبيق أو في تقرير مخصص
أكمل المهام الصغيرة كل يوم لمدة 30 يومًا واحصل على نصائح وتوصيات مخصصة
قم ببناء عادات صحية في روتينك اليومي
ميزات التطبيق
يمكنك الوصول إلى Season of Me من خلال رفيقك المحمول الموثوق به ، والذي يمنحك صورة واضحة عن صحتك ، من الداخل والخارج.
تعرف على ما تأكله وتجنبه
تعرف على الأطعمة التي لا تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم. سنساعدك في العثور على بدائل لذيذة للأشياء السيئة ونوجهك نحو المزيد من الخير.
ابق على الطريق الصحيح
فقط منغمس في متعة مذنب؟ يوضح لك شهر يناير بالضبط كيفية التحكم في الضرر. هل كان لها تأثير إيجابي على نسبة السكر في الدم؟ يظهر لك يناير التأثير.
انظر إلى المستقبل
شاهد كيف يمكن أن يتفاعل جسمك مع شيء ما قبل تناوله ، باستخدام خوارزميات الذكاء الاصطناعي المتطورة للتنبؤ المستمر بالجلوكوز (CGP).
تعرف على نفسك بلمحة
استخدم صفحة Tracker الخاصة بنا للاحتفاظ بعلامات تبويب على بيانات الجلوكوز ومعدل ضربات القلب في الوقت الفعلي ، واستخدم صفحة Learn الخاصة بنا للبحث في التفاصيل.
ارتقِ بالمستوى واحصل على المكافآت
ابق متحمسًا لتحسين صحتك بالمكافآت. اكسب XP ، وافتح الإنجازات الجميلة ، وحاول تحسين السجلات الشخصية!
الأجهزة المتصلة المدعومة: Apple Watch (عبر تكامل Apple Health) و Fitbit و Abbott FreeStyle Libre.
كلنا نريد أن نكون بصحة جيدة ، لكن الطريق لنكون أفضل ما يمكن أن يكون أكثر إرباكًا. نحن نتتبع مدى جودة أدائنا في الخارج ، مثل عدد الخطوات والوزن ، ولكن نادرًا ما نعرف ما الذي يحدث بداخلنا. لقد تم إخبارنا بنصائح عامة وواسعة حول "ما هو صحي" ، لكننا نعلم أن جميع أجسامنا مختلفة. نحن نحاول إجراء تغييرات كبيرة وعصرية في نمط حياتنا ، لكن النتائج لم تكن أبدًا كما كنا نأمل.
حان الوقت لمعرفة ما هو صحي لكل واحد منا ، وليس فقط ما هو شائع الآن. أن يكون لدينا فهم ثري وفي الوقت الحقيقي للعالم داخل أنفسنا. للحصول على توصيات محددة وشخصية للغاية حول كيفية التحسين. لإجراء أصغر التغييرات التي يكون لها أكبر الأثر.
كيف تعمل:
قم بشراء برنامج Season of Me لشهر يناير على http://january.ai
قم بتنزيل تطبيق يناير
قم بارتداء جهاز مراقبة معدل ضربات القلب وجهاز مراقبة الجلوكوز المستمر أثناء تسجيل استهلاك الماء والغذاء والوزن والنشاط
تعرف على كيفية تأثير الأطعمة والأنشطة المختلفة على مستويات الجلوكوز لديك ، سواء داخل التطبيق أو في تقرير مخصص
أكمل المهام الصغيرة كل يوم لمدة 30 يومًا واحصل على نصائح وتوصيات مخصصة
قم ببناء عادات صحية في روتينك اليومي
ميزات التطبيق
يمكنك الوصول إلى Season of Me من خلال رفيقك المحمول الموثوق به ، والذي يمنحك صورة واضحة عن صحتك ، من الداخل والخارج.
تعرف على ما تأكله وتجنبه
تعرف على الأطعمة التي لا تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم. سنساعدك في العثور على بدائل لذيذة للأشياء السيئة ونوجهك نحو المزيد من الخير.
ابق على الطريق الصحيح
فقط منغمس في متعة مذنب؟ يوضح لك شهر يناير بالضبط كيفية التحكم في الضرر. هل كان لها تأثير إيجابي على نسبة السكر في الدم؟ يظهر لك يناير التأثير.
انظر إلى المستقبل
شاهد كيف يمكن أن يتفاعل جسمك مع شيء ما قبل تناوله ، باستخدام خوارزميات الذكاء الاصطناعي المتطورة للتنبؤ المستمر بالجلوكوز (CGP).
تعرف على نفسك بلمحة
استخدم صفحة Tracker الخاصة بنا للاحتفاظ بعلامات تبويب على بيانات الجلوكوز ومعدل ضربات القلب في الوقت الفعلي ، واستخدم صفحة Learn الخاصة بنا للبحث في التفاصيل.
ارتقِ بالمستوى واحصل على المكافآت
ابق متحمسًا لتحسين صحتك بالمكافآت. اكسب XP ، وافتح الإنجازات الجميلة ، وحاول تحسين السجلات الشخصية!
الأجهزة المتصلة المدعومة: Apple Watch (عبر تكامل Apple Health) و Fitbit و Abbott FreeStyle Libre.
التقييمات والمراجعات
التقييم: 2.3 / 5 · Less than 100 صوتًا
(*) مطلوب
الإصدارات السابقة
January: Personalized Health 1.31.2 APK for Windows (#1075, 64.2 MB)
متشابهة
المزيد من January Inc
التطبيقات والألعاب الأكثر تنزيلًا
