Mediterranean diet, the best diet plan for you? 🍉 APK

New app! Learn about the amazing Mediterranean Diet for healthy life

خطة النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط، وربما خطة أصح في العالم والنظام الغذائي، ويستند على الأطعمة التقليدية التي اعتاد الناس على تناول الطعام في دول البحر الأبيض المتوسط ​​مثل إيطاليا واليونان مرة أخرى في 60.
وأشار الباحثون إلى أن هؤلاء الناس كانوا بصحة جيدة للغاية، وكان أقل عرضة للكثير من الأمراض الفتاكة وارتفاع متوسط ​​العمر المتوقع.
تشير الدراسات إلى أن على رأس فقدان الوزن كبيرة، وحمية البحر الأبيض المتوسط ​​يمكن أن تساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية وداء السكري من النوع 2 والوفاة المبكرة.

في هذا التطبيق سوف تحصل على نظام غذائي بالطبع مصغرة البحر الأبيض المتوسط، وبعض من المحتوى:
- طريقة صحية لانقاص الوزن - الآثار الصحية حمية البحر الأبيض المتوسط.
- البحر الأبيض المتوسط ​​وجبة غذاء لائحة خطة التسوق - المكونات الغذائية.
- التاريخ واستقبال خطة النظام الغذائي المتوسطي.
- مقارنة برامج انقاص الوزن وخطط النظام الغذائي الآخر.

استخدام في التطبيقات المحمولة والدرس جدولة للحصول على أقصى استفادة من التطبيق.
تحميل الآن مجانا!